Ovládnite svoje potlačené emócie 
 a vytvorte si krásne vzťahy 
 so svojimi deťmi

 Ovládnite svoje potlačené emócie 
 a vytvorte si krásne vzťahy 
 so svojimi deťmi

Stretávame sa prvýkrát?


Začnite tu
 
  ⭣
 

ZDARMA 


Praktický sprievodca

Napoj sa na svoje dieťa


 Neviete, kde začať, aby ste lepšie porozumeli svojmu dieťaťu? Praktický sprievodca „Napoj sa na svoje dieťa“ vám ukáže konkrétne kroky na zlepšenie komunikácie a posilnenie vášho vzťahu. 
 
 Začnite tu a vytvorte doma prostredie plné porozumenia a lásky!

Workbook 


  Emočný kompas pre mamy

7 techník k emočnej rovnováhe

 
 Workbook pomáha mamičkám zvládať príliv silných emócií v napätých situáciách s deťmi.

 Vďaka tomu môžu reagovať pokojnejšie a triezvejšie a učia tak svoje deti namiesto potláčania emócií ich zdravo a bezpečne uvoľniť.

Praktická príručka 


Ako regulovať svoj hnev

Krutá pravda o fyzických trestoch a kriku 

 
 Táto príručka vznikla pre mamičky, ktoré sa trápia tým, ako ich ovládá ich vlastný hnev a má za cieľ ukázať im novú cestu na zvládanie vypätých situácií. 

Táto príručka vás naučí, čo a ako robiť, alebo nerobiť, aby ste zvládli a postupne sa aj vyhli výbuchom hnevu.

 

Kto je Vanesa Legát?


 Hoci som strávila roky prácou na sebe, moja dcéra mi ukázala, čo všetko v sebe ešte mám schované. Akoby vzala baterku a posvietila do najtemnejších kútov môjho podvedomia a bolestivo ukázala na miesta, o ktorých som ani nevedela. 
 
 ♡ 
 
 Už od bábätka spúšťala môj dávno potlačený hnev, smútok, strach, frustráciu a mnohé ďalšie emócie, ktoré som v detstve nemala možnosť naplno prejavovať a dať zo seba von bez strachu z trestu. 
 
  ♡ 
 
 Verím, že skúsenosti, ktorými som si prešla a nástroje, ktoré som na tejto ceste získala, pomôžu mnohým ďalším.
 

  ♡ 
 
 Vnímam obrovskú dôležitosť tejto témy, pretože každá mama, ktorá sa čo i len trochu snaží, vzdeláva sa v oblasti výchovy a robí veci inak ako bolo po generácie zaužívané a považované za normálne, doslova mení svet. 

 
 Takáto mama búra deštruktívne generačné cykly a to je obrovská vec!